Thérapies individuelles,
de couple et familiale
Un espace d'accueil, d'écoute, de liberté
et de transformation
ENFANTS
ADOLESCENTS
Votre enfant traverse des difficultés qui vous inquiètent
Toutes les phases de développement, de la petite enfance à l'adolescence, peuvent donner lieu à des difficultés diverses. Des événements de vie peuvent également venir impacter un équilibre pourtant installé, comme un déménagement, le décès d'un proche, la séparation des parents, la maladie...
Quelles qu'en soient leurs origines (réactionnelles à des événements extérieurs, liées au fonctionnement familial ou propre à la personnalité de l'enfant), ces difficultés sont les signes d'une souffrance qu'il est important de prendre en compte, le plus tôt possible.
Il est parfois difficile de savoir quand faire la démarche de consulter un professionnel. En cas de doute n'hésitez pas à me solliciter pour y voir plus clair. Et si besoin je vous recevrai, avec ou sans votre enfant, pour un premier entretien à l'issue duquel je vous ferai une proposition d'accompagnement adaptée aux besoins identifiés ensemble. Forte de mon expérience de plus de vingt ans dans l'accompagnement d'enfants et de familles, je saurai vous orienter si besoin vers d'autres professionnels (neuropsychologue, orthophoniste, psychomotricien, structures adaptées...) si les difficultés de votre enfant le nécessitent.
L'accompagnement d'un enfant nécessite le plus souvent un travail global avec la famille, aussi vous serez associés en tant que parents au suivi de votre enfant.
ADULTES
Aller vers soi pour s'accueillir pleinement
Quel que soit l'objectif de votre démarche, je vous accompagnerai dans le respect de votre rythme et de vos besoins. Vous trouverez un espace d'accueil et d'écoute qui vous permettra en toute confiance :
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D'aborder les problématiques qui se posent à vous dans le présent,
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De traverser les situations difficiles, les impasses, et clarifier leurs enjeux.
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D'explorer un problème, un conflit, un projet personnel ou professionnel et faciliter les prises de décisions.
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De mieux vous connaître, écouter les messages de votre corps, dépasser les blocages.
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D'apprivoiser et accueillir vos émotions et toutes les parties de vous-même.
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De transformer les souffrances du passé et vous en libérer.
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De vous sentir mieux et plus aligné avec vos aspirations profondes.
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De gagner en confiance en vous et améliorer vos relations.
Un travail en petit groupe au sein d'ateliers ou de stages est une autre façon de progresser avec d'autres sur des thèmes liés au développement relationnel.
COUPLES
Un dialogue à deux pour prendre soin du "Nous"
Je vous propose un espace chaleureux et sécurisant pour retrouver la possibilité de vous parler, de vous écouter et de vous comprendre sereinement. Un espace pour exprimer vos peurs, vos doutes, vos émotions, pour identifier vos besoins et entendre ceux de votre partenaire. Un espace pour réfléchir ensemble sur le sens de votre relation et la direction que vous souhaitez lui donner.
Difficulté à communiquer, perte de confiance, crise liée à un événement ou une phase de vie... Où que vous en soyez dans votre couple, vous pourrez prendre soin et embellir votre relation, pour qu’elle soit un lieu de sécurité et de partage où chacun peut se sentir entendu et compris.
Vous pourrez aborder tous les sujets de façon sereine et constructive, même les plus délicats. Vous pourrez célébrer tout ce que vous avez construit de beau au sein de votre couple, y compris en cas de séparation. Vous y trouverez alors l’appui pour construire les nouvelles bases de votre couple parental ou relation future.
FAMILLES
Pour mieux se comprendre et pour que chacun retrouve une place qui lui permette de s’épanouir au sein de la famille.
La famille, considérée dans sa globalité, peut être vue comme un système où tous les éléments sont en interdépendance. C'est pourquoi face au mal-être d'un des membre, souvent un enfant, il est parfois utile de recourir à un accompagnement plus global de la famille entière.
De nombreuses situations de vie peuvent venir impacter fortement la vie familiale. Des événements douloureux ou traumatiques (maladie, accidents, décès...) font naître des souffrances et des tensions. D'autres peuvent mettre en question la place de chacun (naissances, départs, séparations...). Parfois il s'agit juste de sortir de l'usure du rythme quotidien, de prendre du recul et de remettre de la sérénité et de la vitalité dans la dynamique familiale.
Les entretiens familiaux visent à faciliter la communication et les relations :
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en donnant la parole à chacun de façon à ce que tous se sentent entendus et compris,
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en expérimentant des façons de communiquer nouvelles et bienveillantes (CNV),
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en créant les conditions pour faire naître la coopération et la complicité au lieu du conflit et des tensions,
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en inventant un "vivre ensemble" serein et ajusté aux besoins de tous.
TARIFS
Séance individuelle
1h • 60€
Séances familles ou couple
1h30 • 90€
TÉMOIGNAGES
Le travail engagé avec Stéphanie a été pour moi d'une efficacité et d'une belle intensité. Son écoute empathique, sa mise en lumière des zones peu explorées, et ses suggestions de zoomer sur des termes symboliques ont été autant de clefs pour me permettre d'avancer vers plus de legerté et un vrai sentiment d'avoir archivé mon espace intérieur.
Un beau mélange d'une formation en Psychologie allié à la Communication non violente qui rend l'accompagnement d'une finesse et d'une douceur particulière.
De toute évidence Stéphanie est une artisane de la relation à soi. Sa délicatesse, sa pertinence et sa posture alignée en font une thérapeute de qualité, que je recommande vivement à tous ceux qui souhaitent faire le chemin qui conduit vers plus de serenité. Merci à toi!
Gabrielle
Les ateliers CNV sont un temps de réflexions et d'échanges qui me convient bien, qui m'enrichit, qui me permet aussi de me pencher sur mes travers même si c'est douloureux parfois. Ils ont été pour moi un réel soutien dans ma relation avec ma petite fille ; depuis je suis plus détendue avec elle et je suis à même de désamorcer ses colères et du coup notre relation est apaisée. J'ai frappé à la bonne porte me semble t-il !!